The Butterfly Button

פילאטיס הינה מערכת אימונים מרתקת של גוף – נפש המשלבת פילוסופיות מזרח ומערב. שיטת הפילאטיס משפרת ומחנכת למודעות גוף, יציבה, גמישות, חיזוק, קוראדינציה, חיוניות, יעילות תנועתית, חיזוק עצם ועבודה על שיווי משקל.

המדריכות : דקלה קליין מרקוס ואורית כהן לוי.

 

מקום הפעילות: מינהל קהילתי פסגת זאב המרכז- משה דיין 135

 

שמות המאמן

ימי אימון ושעות

ימי אימון

דקלה קליין מרקוס

 א 9:00-9:45

א

דקלה קליין מרקוס

 א 9:50-10:35

א

דקלה קליין מרקוס

 א 10:45-11:30

א

דקלה קליין מרקוס

 ד 9:00-9:45

ד

דקלה קליין מרקוס

 ד 9:50-10:35

ד

דקלה קליין מרקוס

 ד10:45-11:30

ד

אורית כהן לוי.

 ב 9:30-10:15

ב

אורית כהן לוי.

 ב -10:20-11:05

ב

אורית כהן לוי.

 ב 11:10-11:55

ב

אורית כהן לוי.

 ה 10:00-10:45

ג

 

 

img